第1回 関東誠鏡会ランニングイベント

※このイベントは終了しました。


関東誠鏡会のみなさま、ワイワイ楽しくおしゃべりしながら走りませんか? ジョギングやランニングをされている方、これから走ろうと思っている初心者の方も、 一緒に楽しく!春を感じて走りましょう!


■自分に合った目標で
皇居は一周5km。まずは一周を目標にしても良し、2周以上を目標にするも良し。5kmから15kmの範囲で自分に合った目標で走れます。

■みんなと一緒にゆっくり走ろう
走るペースは1km7~8分程度。ゆっくりとおしゃべりしながら走ります。LSD(Long Slow Distance)と言われるトレーニング法です。
※LSD(Long Slow Distance)
 トレーニング方法 http://www.runspo.jp/running/running_13.html

■着替えるところは?
有料になりますが、周辺にランニングステーション(ランナー向け更衣、シャワー設備)があります。HIBIYA RIDEが近くておすすめです。



■開催要項
開催日2017/4/22(土)
開催場所皇居(千代田区)
受付時間12:30
受付場所桜田門 時計台前
スタート13:00
参加費500円
定員20名程度
募集締切2017/04/15(土)
※締切り日前でも定員に達した場合募集終了となります。
主催関東誠鏡会 未来プロジェクト

■参加条件
 ・何か一つ八高グッズをお持ちください
 ・当日問題なく走れる健康状態であること
 ・ランニングにふさわしいシューズ/ウェア着用のこと
 ※その他詳細は「お申し込みフォーム」の「注意事項」欄をご参照ください。


※このイベントは終了しました。


なお、イベント終了後、近隣で懇親会を予定しています。
懇親会のみに参加を希望される方は、「卒業期」「氏名」「連絡先」を「mirai@kanto-seikyokai.jp(イベント事務局)」までご連絡ください。
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